12.06.2023
Hem Spor Hem Şık: Yaz Kombin Önerileri
Yazın sıcak ve renkli günlerinin hemen köşede olduğunu hissediyoruz. SportStyle'da hem spor hem şık yaz spor kombin önerilerini paylaşıyoruz!
Devamını Oku
09.04.2023
Kardiyo Hareketleri & Egzersiz Programı
Evde de yapabileceğiniz kardiyo hareketleri, program önerileri ve merak ettiğiniz daha pek çok bilgi içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Üst Göğüs Hareketleri & Örnek Program
Üst göğüs hareketleri hangi kasları çalıştırır? Üst göğüs antrenmanı programı nasıl oluşturulur? Merak ettiğiniz her şey içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Arka Kol ve Triceps Hareketleri
Evde de yapabileceğiniz arka kol ve triceps hareketleri, dikkat etmeniz gereken noktalar ve merak ettiğiniz daha pek çok bilgi içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Squat Nasıl Yapılır? Ne İşe Yarar?
Doğru squat hareketi için dikkat etmeniz gereken noktalar, squat çeşitleri ve merak ettiğiniz daha pek çok bilgi içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir?
Düzenli spor yapmanın faydaları ve vücudumuza etkileriyle ilgili merak ettiğiniz her şey içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Spor Ayakkabı Nasıl Temizlenir?
Açık renkli, çok renkli ve koyu renk spor ayakkabılar nasıl temizlenir? Lekeler nasıl çıkartılır? Tüm sorularınızın cevapları içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Sırt ve Kanat Hareketleri
Önerilen sırt ve kanat hareketleri, dikkat etmeniz gereken noktalar ve merak ettiğiniz daha pek çok bilgi içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Protein İçeren Besinler Nelerdir?
Protein içeren besinler ve proteinin vücudumuza etkileriyle ilgili merak ettiğiniz her şey içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Plank Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır?
Plank hareketinin yapılışı, faydaları, çalıştırdığı kas grupları ve merak ettiğiniz daha pek çok bilgi içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Ön Kol ve Biceps Hareketleri
Evde de yapabileceğiniz ön kol ve biceps hareketleri, dikkat etmeniz gereken noktalar ve merak ettiğiniz daha pek çok bilgi içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Kramp Neden Olur? Nasıl Geçer?
Krampın nedenleri, çözümleri ve bacak kramplarıyla ilgili merak ettiğiniz her şey içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Kol Hareketleri & Kol İnceltme
Evde de yapabileceğiniz kol inceltme egzersizleri, program önerileri ve merak ettiğiniz daha pek çok bilgi içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Karın Eritme ve Karın Kası Hareketleri
Evde de yapabileceğiniz karın hareketleri, dikkat etmeniz gereken noktalar ve merak ettiğiniz daha pek çok bilgi içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
09.04.2023
Karbonhidrat İçeren Besinler Nelerdir ?
Karbonhidrat içeren besinler ve karbonhidratın vücudumuza etkileriyle ilgili merak ettiğiniz her şey içeriğimizde sizleri bekliyor!
Devamını Oku
07.04.2023
Kalça Hareketleri & Egzersiz Programı
Evde veya salonda yapabileceğiniz kalça hareketleri, yemenizi ve yememenizi önerdiğimiz besinler ve daha pek çok bilgi içeriğimizde sizi bekliyor!
Devamını Oku
